Hypnose ist allgemein beschrieben ein Verfahren, mit dem eine Person in eine besondere Bewusstseinslage (Trance) versetzt wird.
Die Person taucht dabei in ein tiefes traumhaftes Erleben ein. Geleitet und begleitet vom Hypnotiseur kommt sie in Kontakt mit unbewussten Mustern ihres Denkens und Verhaltens und damit einhergehenden Gefühlen. In der Trance eröffnen sich neue und erweiterte Möglichkeiten von Erleben und Verhalten. Es ist ein Zeitraum, in dem die Einschränkungen gewohnten Denkens, Fühlens und Verhaltens aufgehoben sind und die Person einen erweiterten Zugang zu ihren Potentialen hat.
Die von uns angewandte Hypnotherapie ist eine aus der Hypnose entwickelte fortschrittliche und besonders effektive Form von Psychotherapie und gilt aufgrund ihrer meist schnellen Erfolge als Kurzzeittherapie.
In dem hypnotherapeutischen Vorgehen werden Trance-Zustände und die weitreichenden Möglichkeiten der Suggestion als kreative Kommunikation mit dem Unbewussten genutzt. Damit gelingt es, Selbstheilungskräfte zu aktivieren und
- problematisches Verhalten zu ändern
- Blockaden zu erkennen und aufzulösen
- beeinträchtigende Glaubenssätze konstruktiv zu verändern
- belastende Erlebnisse und Empfindungen umzustrukturieren
- körperliche, physiologische Prozesse heilfördernd zu beeinflussen.
Im Unbewussten eines jeden Menschen ruhen eine Vielzahl von Erfahrungen, Fähigkeiten und Kräften, die nicht jederzeit zugänglich sind, aber durch Hypnose aktiviert und für den therapeutischen Erfolg nutzbar gemacht werden können. Dies erlaubt neben der Therapie von Störungen wie Ängste oder Depression auch die Behandlung von Krankheitsbildern, die von konventioneller Psychotherapie nur wenig oder gar nicht verändert werden können. Dies gilt insbesondere für die Psychosomatik, unter anderem zum Beispiel bei Hautkrankheiten, Schmerzzuständen und selbst bei neurologischen Erkrankungen hat hypnotherapeutisches Vorgehen gute Erfolgsaussichten.
Hypnotherapie ist heutzutage ein eigenständiges Verfahren, welches neben den konventionellen Methoden psychischen Heilens wie zum Beispiel Verhaltenstherapie oder Psychoanalyse seinen Platz gefunden hat. Es ist ein besonders effizientes psychotherapeutisches Verfahren mit wirkmächtigen Methoden zur Förderung von Selbstorganisation und Selbstheilung.
Wirkweise und Leistungsfähigkeit von Hypnotherapie werden in Deutschland an verschiedenen Universitäten (unter anderem in Tübingen, Gießen, Bonn und Konstanz) erforscht. Die Wirksamkeit dieser Therapieform wurden schon 2003 und 2006 in einem Gutachten für den Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie nachgewiesen und anerkannt.